Quit Smoking, Smoke-free Flamy

Quit Smoking, Smoke-free Flamy 관측 요약

Quit Smoking, Smoke-free Flamy은(는) 어떤 앱인가

Flamy로 금연하세요

흡연이나 전자담배를 끊고 더 건강한 일상을 만들 준비가 되셨나요? Flamy는 개인 금연 계획, 담배 카운터, 진행 상황 추적기 및 실용적인 갈망 지원을 한 곳에 결합합니다.

종료 방법을 선택하세요

상황에 맞는 접근 방식을 선택하세요.

- 금연 날짜를 정하고 X일에 중단하세요. - 개인별 감량 계획을 통해 점차적으로 감량하세요. - 전략의 일환으로 니코틴 대체 제품을 추적하세요.

중요한 진행 상황 추적

Flamy 금연 추적기는 다음을 보여줍니다.

- 그만둔 이후 시간 - 담배는 피하세요 - 절약한 돈과 개인 저축 목표 - 건강 및 금연 이정표 - 업적, 연속 기록, 동기 부여 통계

갈망하는 SOS

갈망과 실수를 솔직하게 기록하세요. SOS 지원을 통해 호흡 운동, 산만함, 동기 부여 및 실제 대처 전략에 빠르게 액세스할 수 있습니다. 귀하의 항목은 반복되는 상황과 개인 패턴을 인식하는 데 도움이 될 수도 있습니다.

개인적 동기

금연 이유를 저장하고, 팁과 동기 부여 카드를 사용하고, 성과를 축하하고, 의미 있는 목표를 설정하세요. 게임은 어려운 순간에 주의를 분산시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 챌린지를 통해 친구를 초대하고 서로 격려할 수 있습니다.

위젯과 Wear OS

위젯은 홈 화면에서 진행 상황, 개인적인 이유, SOS 지원을 유지합니다.

Wear OS용 Flamy는 금연 시간, 저축, 담배 피하기, 건강 진행 상황을 손목에서 확인할 수 있도록 해줍니다. Flamy Tile은 진행 상황을 한 눈에 보여줍니다. 합병증은 시계 화면에 금연 시간, 절약 금액, 다음 건강 이정표를 표시합니다. 먼저 휴대폰에서 Flamy를 설정한 다음 두 앱을 모두 열어 동기화하세요.

중요

Flamy는 자기 모니터링과 동기 부여를 지원합니다. 이는 의학적 진단을 제공하지 않으며 전문적인 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 의사나 의사와 니코틴 대체 제품이나 건강 문제에 대해 논의하십시오.

스토어 설명을 기계 번역한 내용입니다.

현재 관측 상태

이 앱은 최근 관측 창(신규·급상승)에 포함돼 있지 않아 최신 순위 근거가 없습니다. 수집된 스토어 콘텐츠만 표시하며, 없는 순위를 추정하지 않습니다.

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순위 이력 보기

Quit Smoking, Smoke-free Flamy 순위 궤적 차트에서 국가·차트별 일별 순위를 볼 수 있습니다. Google Play에서 보기